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欣欣媽我(wǒ)都做了5次盆底訓練了，在家也天天堅持做凱格爾運動，爲什麽我(wǒ)的漏尿一(yī)點都沒有改善？我(wǒ)不做了！ 貝貝媽媽我(wǒ)原來...
近年，盆底肌康複越來越受到重視和熱議，因爲大(dà)家都意識到盆底肌的健康直接影響着女性的生(shēng)活品質。那麽，盆底肌康複治療是什...
在講修複之前，我(wǒ)們首先要知(zhī)道盆底肌的損傷機制。 女性在順産時，盆底肌一(yī)定會打開(kāi)到最大(dà)狀态，甚至是撕裂。盆底肌損傷也分(fēn)類...
盆底肌就像一(yī)張富有彈性吊床，承托支撐着子宮、膀胱等盆腔髒器，并行使着性和括約的功能。這張吊床可以變得很松，懷孕、分(fēn)娩...
一(yī)直有孕媽詢問我(wǒ)盆底肌修複的事，那我(wǒ)就跟大(dà)家分(fēn)享一(yī)下(xià)我(wǒ)的經驗。 首先先科普一(yī)下(xià)什麽是盆底肌，簡單來說就是支撐子宮、...
目前盆底肌修複就這幾種方法：凱格爾運動、醫院盆底肌修複（電刺激、磁刺激、生(shēng)物(wù)反饋）、家用盆底肌修複儀，再加上中(zhōng)醫調理...
首先什麽是盆底肌？ 盆底肌，通俗地講就是女性骨盆底部的肌肉群女性的盆底由肌肉、韌帶、神經和結締組織組成2其中(zhōng)結締組...
陰道松弛是婦科的常見情況之一(yī)，常發生(shēng)在陰道分(fēn)娩後的婦女。由于陰道周圍結締組織及盆底肌改變而表現爲陰道口和（或)陰道壁...
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